厚生労働省の運動指針小委員会が、生活習慣病の予防に必要な1週間の運動量の目安を示した指針「エクササイズガイド2006｣を､15日までにまとめた、19日に開かれる同省検討会に報告する。
　スポーツだけでなく、日常生活での活動も対象にして、内容ごとに具体的な時間をあげて、運動習慣のない人でも活用できるのが特徴。

　メタボリック症候群の人向けに、目安とされる腹囲（男性85cm以上、女性90cm以上）を1cm細くするのに必要なエネルギー消費量を「7000ｋcal」と設定。自分の腹囲を基準値以下にするために、１日にどれだけエネルギーを消費すればいいか分かるように示した。